Phụ nữ mang thai luôn phải cẩn thận về vấn đề ăn uống. Trong thời gian này, có một số thai phụ thường xuyên bị ốm nghén, nôn ói trong khi một số khác lại rơi vào tình trạng thèm rất nhiều thức ăn. Sầu riêng là một trong những món khoái khẩu của nhiều […]
Bà bầu có nên ăn cà muối hay không?
Cà muối là món ăn rất thường thấy trong bữa cơm người việt, đặc biệt trong những ngày hè oi ả, một bát canh cua rau đay, đĩa cà muối, cả nhà quay quần. Bởi cái sự dễ ăn đó mà mọi người rất chuộng cà muốn.Vậy liệu bà bầu có được ăn cà muối […]
Lợi ích của bưởi đối với bà bầu
Là trái cây nhiệt đới thuộc họ cam quýt, bưởi vốn là nguồn bổ sung vitamin C cực dồi dào, giúp tăng sức đề kháng và củng cố hệ miễn dịch của cơ thể. Bên cạnh đó, không thể thiếu rất nhiều những vitamin, khoáng chất khác trong loại quả này, chẳng hạn như chất […]
Bà bầu có nên ăn mận hay không?
Với vị chua ngọt và mùi thơm đặc trưng, mận là món ăn khoái khẩu của rất nhiều bà bầu. Nhưng liệu loại trái cây này có thể mang lại lợi ích gì cho thai kỳ hay không? Bà bầu có nên ăn mận hay không là thắc mắc đầu tiên khi mẹ bầu chạm […]
Ăn măng trong thai kỳ có sao không?
Theo các nghiên cứu thì giá trị dinh dưỡng của măng rất cao, trong đó có nhiều dưỡng chất rất tốt cho bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên thắc mắc bà bầu có nên ăn măng trong thai kỳ hay không? vì đã có nhiều trường hợp thai phụ ăn măng bị tác dụng phụ […]
Bà bầu ăn măng có được không?
Măng là loại thực phẩm rất dễ ăn và gần gũi trong bữa cơm hằng ngày của người việt. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, việc ăn măng không đúng cách có thể gây ra những nguy hiểm đối với sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng của măng Chất xơ So với các […]
Bà bầu ăn chuối có hoàn tốt hay không?
Bà bầu ăn chuối chứa nhiều vitamin B6, kali, magie và nhiều loại chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, mẹ bầu ăn chuối không những tốt cho sự phát triển của thai nhi mà còn giúp ngăn ngừa những triệu chứng khó chịu khi mang thai. Tuy nhiên, ăn chuối không đúng cách, mẹ […]
Bà bầu ăn chuối khi mang thai có tốt không?
Bà bầu ăn chuối rất tốt cho sức khỏe thai kỳ là điều mà các chuyên gia dinh dưỡng đã khám phá ra. Trái chuối được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe của con người nói chung vì có nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt rất tốt cho những ai bị bệnh dạ dày. […]
Trong thai kỳ, bà bầu ăn mít có được không
Tuy có một “ngoại hình” không bắt mắt, nhưng theo các chuyên gia, giá trị dinh dưỡng mà quả mít mang lại vô cùng to lớn, nhất là với các mẹ bầu. Đây cũng là một trong số ít những loại trái cây tốt cho bà bầu vì có hàm lượng vitamin nhóm B khá cao, […]
Bà bầu ăn mít có tốt không?
Nhiều mẹ bầu đều cho rằng ăn mít rất nóng, ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Ngược với suy nghĩ của nhiều người, bà bầu ăn mít chẳng những không gây nóng mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ bầu và góp phần hỗ trợ quá trình phát triển […]